Qu’est que l’ancrage ?
L’ancrage est notre connexion à la Terre. Elle passe par notre chakra racine, notre centre énergétique qui se situe à la base de la colonne vertébrale au niveau du coccyx. Le chakra racine ou chakra de base doit être équilibré, ouvert et nettoyé pour pouvoir obtenir un bon ancrage. On appelle …