Les chakras - J’en entends parler mais qu’est-ce que c’est en fait ?
Pour expliquer ce qu’est un chakra nous devons d’abord aborder les méridiens. Les méridiens représentent le réseau énergétique du corps. Pour l’imaginer vous pouvez prendre pour référence le réseau circulatoire qui comprend toutes nos artères et veines qui forment un circuit complexe dans tout notre corps.
Nous avons le même type de réseau qui permet à notre énergie vitale de circuler partout dans notre corps via les méridiens. C’est une référence de base en médecine traditionnelle chinoise tout comme en médecine ayurvédique simplement le vocabulaire diffère.
Revenons-en à nos chakras. Un chakra est un vortex d’énergie (un tourbillon) où l’énergie est concentrée. C’est un carrefour d’environ 3000 méridiens pour vous donner un ordre d’idée.
Les chakras principaux dont on parle généralement sont les 7 chakras situés le long de notre colonne vertébrale au niveau du corps physique. Chaque chakra à une spécificité, une “mission” qui lui est propre.
Détaillons un peu ces 7 chakras maintenant :
- le chakras racine (ou chakra de base) encrage à la Terre:
. il se situe à la base de la colonne vertébrale, au niveau du périnée, entre l’anus et les organes génitaux. Il s’ouvre vers le bas.
. sa couleur est le rouge
. son élément est la Terre
. Domaine : monde matériel, les besoins primaires et vitaux, la survie et la subsistance
. Objectifs : enracinement, instinct de survie, énergie vitale, confiance, stabilité, persévérance
- le chakra sacré – le plaisir
. il se situe entre la base de la colonne vertébrale et le nombril
. sa couleur est le orange
. son élément est l’eau
. Domaines : désir, reproduction créatrice de l’essence
. Objectifs : équilibre la sexualité, la sensualité, les émotions, l’enthousiasme, l’épanouissement et la créativité
- le chakra du plexus solaire – le feu
. il se situe dans l’abdomen, environ 2 doigts au-dessus du nombril
. sa couleur est le jaune et doré
. son élément est le feu
. Domaines : pouvoir et contrôle
. Objectifs : assimilation des expériences et des sentiments, pouvoir, force et sagesse, développement de la personnalité
- le chakra du coeur – l’amour
. il se situe au centre de la poitrine, juste au-dessus du sternum
. ses couleurs sont le vert clair et tendre, le rose tendre et or
. son élément est l’air
. Domaines : amour inconditionnel
. Objectifs : don de soi, compassion et développement des qualités du coeur
- le chakra de la gorge– la communication
. il se situe entre la fosse jugulaire et le larynx
. sa couleur est le bleu clair
. son élément est l’éther
. Domaines : communication et expression
. Objectifs : ouverture, indépendance, libérer son expression créative et l’accès aux plans les plus subtils de l’être
- le chakra du 3e oeil– le regard intérieur
. il se situe au milieu du front
. ses couleurs sont le violet et bleu indigo
. son élément : aucun
. Domaine : clairvoyance
. Objectifs : intuition et développement des sens extrasensoriels, projection de la volonté et de la force mentale
- le chakra coronal– la spiritualité
. il se situe au milieu du sommet du crâne
. ses couleurs sont l’or, blanc et violet
. son élément : aucun
. Domaine : guidance divine et connaissance clairvoyante
. Objectifs : conscience et connaissance universelle, accomplissement de soi
Lorsqu’un de nos chakra est déséquilibré cela à donc un impact sur la façon dont nous nous comportons, dont nous réagissons aux événements. C’est pourquoi dans tout soin énergétique l’alignement et le rééquilibrage et nettoyage des chakras sont vraiment la base.
Dorothée Gomez, votre kinésiologue à Lyon (Sainte-Foy-les-Lyon)